Gratis beweeglessen op de Beweegbank in Arcen
Wil je werken aan je kracht, balans en conditie? Doe dan mee met de gratis lessen op de Beweegbank in Arcen. Vanaf donderdag 10 september geeft fysiotherapeut Valerie van Vita Compleet tien weken lang een beweegles in de buitenlucht. De oefeningen zijn geschikt voor ieder niveau. Je beweegt in je eigen tempo en krijgt professionele begeleiding.
Tijdens de lessen ontvang je handige tips en oefenschema’s. Zo kun je na afloop van de lessen ook zelfstandig blijven bewegen. Na het bewegen ben je van harte welkom bij de inloop in MFA De Schans. Daar staat een kopje koffie voor je klaar.
Praktische informatie
Wanneer: iedere donderdag van 13.30 – 14.30 uur
Start: donderdag 10 september
Duur: 10 weken
Locatie: de Beweegbank in Arcen (bij de Schans)
Kosten: gratis
Aanmelden
Meld je aan door te bellen naar 077 472 24 95 of een mail te sturen naar info@vita-compleet.nl
Kom lekker buiten bewegen en ontdek hoe fijn het is om samen actief te zijn!
De beweeglessen worden georganiseerd door Vita Compleet in samenwerking met Buurtkracht Venlo
